所謂的桑拿

所謂的桑拿，原本是一種名為蒸氣浴的沐浴方法，因透過在高溫炎熱的室內來促使身體流汗，進而改善新陳代謝，打造健康身體而廣為人知。
為了讓桑拿室能持續維持在80～100℃的高溫，通常會採用以木製長凳環繞桑拿烤箱周圍的設計。
在SHITARA VILLAGE能夠利用在戶外桑拿中有著高度人氣的圓木桶桑拿，以及展現優質空間的INFINITY躺椅愜意悠閒地度過放鬆時光。

功效和效果

由於能夠有效調理自律神經，進而也能舒緩壓力。
此外，雖然效果因人而異，但是也有望出現血液循環獲得改善、排毒效果及促進新陳代謝等令人感到欣喜的效果。

注意事項

當您身體感到不適、極度疲累或是桑拿新手，若過度勉強自己使用可能會在站立時感到頭暈目眩或出現脫水症狀等。
此外，我們也不建議患有疾病者、孕婦和10歲以下兒童使用。
請避免在飲酒後、飯後立即使用桑拿。請在飯後1～2小時後再使用。
請頻繁補充水分，並在量力而為的範圍內盡情享受桑拿。